terça-feira, 29 de janeiro de 2013

Loja Virtual: SK STORE!

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   Agora sim a coisa anda! Estou com uma loja virtual de produtos importados, só coisa LHIENDA gente! Vamos conferir? Acesse: http://spacekaroles.loja2.com.br/
   Segue abaixo alguns produtos que estão no site, leiam atentamente os prazos e formas de pagamento, para ficar ciente de tudo antes de finalizar a compra! Entrega feita para qualquer lugar do Brasil! :)













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sexta-feira, 25 de janeiro de 2013

Carnaval/folia de rua: O que usar?

2 comentários
   Bom, como o carnaval está chegando, em várias cidades estão acontecendo as chamadas "folia de rua" que é tipo um pré-carnaval, né? Aqui na minha cidade vai rolar amanhã, e como todo ano, espero que seja super animada! Então, a pergunta é: O que usar? Na verdade são várias opções, ir fantasiada, ir de roupa normal, com algum adereço carnavalesco, com a camisa do bloco customizada, caprichar na make, apostar nas máscaras, entre outras possibilidades...como você prefere? Você pode ir de fantasia ou simplesmente ir de roupa normal com alguns adereços para dar 'um toque' carnavalesco, ou se você for sair em algum bloco poderá customizar a camisa ao seu gosto e partir pra folia! Então, pensando nas várias possibilidades e gostos diferentes, separei umas fotos para servir de inspiração pra vocês, vamos ver? Olha só:














   Então gente, vale tudo! O importante é se divertir! Mas podem abusar das cores, afinal, é carnaval!


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Quais alimentos comer durante a TPM e não inchar?

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   Todo mês é a mesma coisa: começa a TPM e, imediatamente, começa a louca vontade de engolir barras de chocolate, comer pastel frito e beber muito refrigerante. Você incha, se sente com dez quilos acima…
Todo mês é a mesma coisa: começa a TPM e, imediatamente, começa a louca vontade de engolir barras de chocolate, comer pastel frito e beber muito refrigerante. Você incha, se sente com dez quilos acima do peso e nenhuma roupa fica legal. Calma, você não é a única! Estima-se que 30% das mulheres se queixam de sintomas típicos da tensão pré-menstrual, a chamada TPM, segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia. Além dessa vontade absurda de devorar tudo o que vê pela frente, suas pernas incham, sua barriga dói e os seios triplicam de tamanho.
   Nada disso é legal. E nenhuma aqui gosta de passar por essa turbulência toda. Conseguir manter a calma e não inchar podem, sim, ser colocados em prática. “Com algumas mudanças de hábitos no cardápio você se sentirá menos inchada, não terá vontade de comer a toda hora e poderá até colocar um vestidinho curto e justo”, afirma a nutricionista Louise Tieppo, que contou o que você pode comer durante este período e quais alimentos devem ser evitados. E ai de você se pensar que o cardápio é ruim ou sem graça. É permitido até comer chocolate. Dá só uma olhada:




Por que sentimos tanta vontade de comer alimentos doces, como chocolate, na TPM?

Acontecem alterações hormonais significativas nesse período. Uma delas é a queda da serotonina, hormônio do prazer, gerando angústias, ansiedade e mau-humor. Alimentos doces, como o chocolate, ajudam a elevar as taxas desse hormônio trazendo alívio imediato. Outra carência nesse período é a falta de magnésio que também incentiva o consumo de chocolate pois o componente, cacau, é rico em magnésio.

Quais são os chocolates que a mulher pode consumir? E qual a dosagem permitida?

Chocolate indicado por nutricionistas são o amargo ou meio amargo, por terem maior concentração de cacau. Apenas 30g diárias podem ser consumidas durante esse período.

Durante a TPM, muitas mulheres se sentem ou ficam inchadas. Quais os alimentos indicados para reduzir esse inchaço?

Durante este período, aumente o consumo de melão, pepino, melancia e abacaxi. Esses alimentos são ricos em água, que faz deles potentes diuréticos. Ou seja, você vai desinchar e eliminar líquidos.

Quais alimentos que estão proibidos nesta época do mês?

Alimentos que devem ser evitados nesse período: aqueles ricos em cafeína, como chá preto, refrigerantes em geral. E também alimentos com alto teor de sódio, como os embutidos, molhos prontos, enlatados e conservas, alimentos com alto teor de açúcar, como biscoitos, bolos, sobremesas.

Quais alimentos que ajudam a evitar ou amenizar os sintomas da TPM?

Alimentos indicados para amenizar a TPM: aqueles à base de soja como leite, iogurte e sucos; alimentos que forneçam magnésio: aveia, beterraba, nozes e carnes brancas e chá de camomila, que serve como como calmante.


Dicas importantes. Anota aí no seu caderninho:
 
- Beba pelo menos dois litros de água por dia. Ela ajuda a desinchar e aliviar os sintomas da TPM.
- Consuma todos os dias alimentos fontes de omega 3 e 6, que são antioxidantes e melhoram o funcionamento do organismo. Comidinhas como salmão, sardinha, atum, linhaça, castanha-do-pará e nozes são ricos nestes nutrientes.
- Inclua no cardápio alimentos com alto teor de fibras, como frutas (mamão, pêssego, manga e kiwi), verduras e legumes, como cenoura, couve, brócolis e pepino. Além de feijão e lentilha.
- Prefira os carboidratos complexos, como pão integral, arroz integral, cereais integrais, que são ricos em fibras e ajudam o intestino a funcionar melhor. Já os carboidratos brancos, como o pão francês, viram estoques de gordura no corpo.
- Evite bebidas alcoólicas e frituras, que incham e não fazem bem ao corpo.



Ótimas dicas, hein?


fonte: r7.com 
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Crianças com look do Globo de Ouro

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   Se os looks do tapete vermelho já são um dos detalhes mais aguardados das premiações, imagine ver as roupas e penteados em versão mirim. A fotógrafa norte-americana Tricia Messeroux tornou isso possível com o projeto Toddlewood, que mostra crianças posando como artistas famosos. No ensaio mais recente, Tricia mostrou os pequenos com os looks e poses do Globo de Ouro 2013. Morra de fofura com as imagens abaixo:










Lindas, né? Eu não aguentei, gente, tive que postar! hahaha :*


Fonte: r7.com
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segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Tá calor? Acerte no look!

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   Gente, que calor é esse? O mundo está acabando aos poucos, é? Na boa, nem o ar-condicionado aqui da loja tá gelando, omg! Então, vai sair nesse calorão? Então é bom sair fresquinha, com um look leve mas sem deixar de ser elegante, não é? Separei alguns looks pra vocês, leves, lindos, simples, elegantes, ao gosto de todas, assim espero! Ô verão, tu é bom mas nem sempre, viu? Querendo inverno já! u.u 
   E eu tô precisando engordar uns 8kg pra usar uns shorts nesse calor, hahahaha
















E aí, aprovaram? :**
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quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

10 tendências de moda para o verão 2013!

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   O verão está aí, e para ficar logo esperta, vamos ao top 10 do verão! Acompanhem as tendências para o verão 2013, dicas da Exame.abril! Acredito que várias coisas já se encontram nos nossos armários, então, nada de compras desnecessárias, ok? Let's go:


Azul

São Paulo – Tanto nos acessórios quanto nas peças de roupas, uma das cores que devem dominar as vitrines no próximo verão é o azul. Ele apareceu recentemente em várias semanas de moda no Brasil e no mundo, como oFashion Rio, a São Paulo Fashion Week e a Semana de Moda de Nova York.

Azul




   Tanto nos acessórios quanto nas peças de roupas, uma das cores que devem dominar as vitrines neste verão é o azul. Ele apareceu recentemente em várias semanas de moda no Brasil e no mundo, como o Fashion Rio, a São Paulo Fashion Week e a Semana de Moda de Nova York.
   A tendência chega em diferentes tons, desde o mais claro até o mais vivo,  foi apresentada nos desfiles de grifes como Ellus, Reinaldo Lourenço, 2nd Floor, Donna Karan e Zac Posen.

Preto e branco

 

  
   As principais semanas de moda internacionais trouxeram para as passarelas combinações em preto e branco, que se mostram como forte tendência para o verão do próximo ano. Criada principalmente em estampas gráficas ou em listras, essa dupla trouxe elegância às passarelas e deve trazer o mesmo para as ruas e vitrines.

Tons pastel e cores cítricas

 

 

    A São Paulo Fashion Week e o Fashion Rio também trouxeram tons que devem ser muito presentes na próxima estação. Os tons pastel dão um ar delicado aos looks, enquanto cores cítricas, como limão, lima, tangerina e toranja, transmitem a alegria a que o verão remete.



Estilo esportivo

 

   Uma tendência revelada na São Paulo Fashion Week foi o estilo desportivo e, ao mesmo tempo, chic dos looks. Algumas modelagens vieram amplas, como nos shorts criados pela Colcci, Ellus (esq.) e Animale (dir.), mas também coladas ao corpo, como o macacão da Osklen, com cara de roupa de mergulho. As golas no estilo polo também ilustram essa tendência.

 

Decote nadador

 

   
   Seguindo a veia esportiva, o decote nadador também está entre as principais tendências do próximo verão. Esse corte mais cavado na região dos ombros ganhou força nos desfiles da Semana de Moda de Londres, com grifes como Mary Katrantzou, Lucas Nascimento e Peter Pilotto. Na São Paulo Fashion Week, quem trouxe esse item para as passarelas foi Renaldo Lourenço.

 

 

Transparências

 

 

    Bastante usadas em temporadas passadas (inclusive na última edição da São Paulo Fashion Week para o inverno deste ano), as transparências continuam com força total no verão 2013. Patachou, Ágatha, Melk Z-Da, Paula Raia e Reinaldo Lourenço são exemplos de grifes que levaram o item para os desfiles brasileiros.



Listras e formas geométricas

 

 

    Os tecidos listrados e com estampas de formas geométricas estão entre os destaques preparados pelas grifes para o próximo verão. Na Semana de Moda de Nova York, por exemplo, as marcas Tommy Hilfiger (esq.), Michael Kors e Marc Jacobs (dir.) trouxeram várias peças estampadas em preto e branco, mas também apareceram combinações em cores diferentes.



Estampas florais e bem brasileiras

 

 

    As flores, que já apareceram em coleções e semanas de moda passadas, continuam em alta, de acordo com os desfiles mais recentes. Os desfiles da Prada, Dolce & Gabbana (esq.) e Moschino, em Milão, e de Vivienne Westwood Red label e Clements Ribeiro, em Londres são alguns exemplos de coleções floridas.

 

Colete

 

 

    Entre as peças que devem se sobressair na próxima estação, o colete é uma das queridinhas. Adotado por várias grifes que desfilaram na São Paulo Fashion Week, ele veio em diferentes cortes, incluindo o “colete box”, estruturado, com formato quadrado e mais amplo. Essa peça foi adotada por marcas como Ellus (esq.), Tufi Duek (dir.), Forum, Juliana Jabour e Triton. 



Toques metalizados

 

 

O dourado já despontou em estações passadas e, na próxima estação, os itens metalizados, tanto nos acessórios, quanto nas roupas, estarão presentes nas vitrines e nas ruas.


 E aí, gostaram? Hora de tirar algumas coisinhas do armário, hein? :*
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